Objectifs, publics visés et durée
Notre formation « Développer et cultiver l’estime de soi en situation professionnelle » d’une durée de 2 jours (possible à distance ou en présentiel) permet d’acquérir des outils favorisant son aisance dans la relation aux autres. Elle est destinée à toute personne souhaitant développer ses capacités relationnelles en milieu professionnel. Cette formation s’adapte au présentiel comme au distanciel par visioconférence en direct.
La présente formation permettra à l’apprenant d’acquérir les outils et compétences nécessaires pour :
- Comprendre les enjeux de l’estime de soi
- Prendre du recul par l’acceptation de soi, dans ses réussites et ses échecs
- Affirmer sa personnalité et ses convictions
Moyens pédagogiques et validation des acquis
Par le biais d’observation, de debriefing, de conceptualisation, d’expérimentation, de mise en situation et de jeu de rôle, l’apprenant sera apte à :
- Gérer ses émotions pour rebondir à chaque expérience
- Se confronter à ses croyances négatives et les dépasser
Cette formation peut se dérouler en présentiel comme en distanciel. Pour la modalité en distanciel, il vous sera demandé de disposer d’un ordinateur ou tablette équipé-e de micro et caméra, d’une connexion internet et d’une messagerie électronique.
A la fin de la formation, un certificat de réalisation individuel vous sera délivré.
